足揉み道具のレギュラーメンバーである「桐棒」

娘に貸してからずっとずっと戻って来ず

仕方なく　新たに迎えました

そして　年末年始

全く通常と変わらない私は

出かけても人ごみだし・・・・と

川べりをなにを血迷ったか

（ちょっと走ってみるか・・・）

なんつって　ちんたらと緩めにほんの７００メートル程を

往復・・・・

これくらいなら・・・・

なんて思ったのもつかの間

次の日　ふくらはぎが

「イタい！イタい！」

そらこうなるわな・・・・・

で。新しい桐棒で座ってる時は常に

「痛い〜・・」と言いながら

押したり　なでたりを

やりつずけ

白湯を飲み

そのおかげか次の日には

余韻も残さず　筋肉痛　すっぱり消えました

（お〜・・・すご。）

その日も半分走って

半分歩き

ソファーに座ったら

手と腕　足も全部

足裏意外は本当に

至る所　桐棒

色々　試しております

やり方　お伝えしたと思います

近藤　ユミコ