腸活

 

腸はアムロ

体はガンダム

 

なんてことを言っている人がいました

 

腸内細菌で思考力 行動力はかわると言われています

健康もです  免疫力もです

なんだかんだで 腸はすごいです

 

先日 甘酒を作るつもりで買っていたこうじで

お客さんからきいた

「納豆こうじ」というのを

作ってみました

 

本来 日本人は

米 味噌汁 漬物 魚

で繋いで来ていて

納豆という

素晴らしいものがあります

 

幸い大好きなので

ありがたいです

 

ほぼ 毎日食べて

もう一ヶ月近くたちます

 

朝 顔を洗う時

「・・・・?」

 

これは自分にしかわからない

毎日触っている私にしかわからない感覚

 

(なんか・・・気持ちえー・・・」

 

さて。

ここからどんな変化が起こるやら?

 

楽しみです

 

 

 

近藤 ユミコ

 

投稿日:2024.10.08|カテゴリー:NEWS,雑記

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