今日１２月２０日は子供の新体操発表会でした。

今年４年生になりましたが、やはり去年の演技と比べて成長がみられました。

子供の成長力には驚かされます。

高校時代から足揉みに来てくれてる大学生の子も、もう３年生になっていました。早いものです・・・・

今年も去年より安定感が感じられ素晴らしい演技を見せてもらい、とても嬉しかったです。

さてさて今年自分自身は・・・・

体には無駄な脂肪が身に付きました（笑）

基本お酒は毎日飲むのはやめましたが・・・

1日２食を止め、三食とるようにしたからか・・・

 体重増加です（汗）

お仕事のほうは・・・足圧教室を開始しましたが、まだまだ力不足を痛感します。

来年もまだまだ挑戦です！！！

naruse mituaki