最近は休みにカレーを大量に作ってそれを、うどんにしたり、ドリアにしたりする生活が続いていました

人間、不思議なもので

自分に足りていないものが食べたくなるもんですね

ふと、、、、、、

魚が食いてぇーーーーーーーー！！！！！！

と、思ったのです

まぐろ！！！

山芋大佐！お世話になります！！！

すりすりすり

ネバネバと言えばこいつ！！！

オクラ、オークラ

全部のせチャイナ〜〜

出来ました！！！！

夏バテ防止！！！

ネバネバネバーギブアップ丼

うんっ！！！！

ネバネバ！！！うまい！！！(´^ω^｀)

なかなか毎日は出来ないけど

栄養考えながら作って行こう( ´ ▽ ` )ﾉ

磯部　亮　より〜