誠に勝手ながら・・・・ ９月２１日（月） はお休みさせて頂きます。よろしくお願いいたします。     naruse mituaki      

2015.9.14

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台風も過ぎ去り、秋らしい穏やかな天気が続いています。 早くも年賀状・大掃除という言葉が聞こえてきました。 健康工房でもこんな日は・・・ 看板のペンキ塗りですね〜 指導の合間を使って塗っていこうということでしたが・・・ 結 […]

2015.9.14

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味噌汁研究会の第２作目です   昆布でとった後     カツオ投入！！！！！   グツグツーーーーー     今回は具もしっかり       […]

2015.9.13

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 夏なのに、、、、   夏らしいことは全然できていない夏   訳あって、、、、     そんなこんなで帰省ついでに寄った  釜戸の竜吟の滝が思いのほかよかったです〜   […]

2015.9.9

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色々料理を作ってきましたが、、、、   大事な物を一度も作ってないんです   ジャパニーズソウルフード！！！ 味噌汁！！！！！   初めてなので基本から 昆布で出汁をとって   & […]

2015.9.3

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もう気がつけば９月に入ってしまいました・・・ みなさんも秋を感じることが多くなったとおもいます。   今年ははありがたい事に大変忙しくなかなか教室が開催する事が出来なかったのですが、このままでは一年が終わってし […]

2015.9.1

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