今日は健康工房瑞浪にて足圧教室を開催しました。 今回は、中京高校 新体操部の皆さんにもご参加いただき、教室はとても活気のある時間になりました。 皆さん本当に熱心で、一つひとつの説明を真剣な表情で聞いてくれる姿がとても印象 […]
2026.1.22
足圧教室お疲れ様でしたー
家中の家電の不調
築15年くらいになってくると 家中の家電の不調がそろそろ始まってきました すでに、 冷蔵庫、洗濯機、掃除機、IHは新しい物に交換が終わっていますが これから 大物の『エコキュ−ト』や『エアコン […]
2026.1.21
お伊勢参り
久しぶりに伊勢神宮に行ってきました。 9時前には着いたので参拝の方は少なく、 天気が良くて、朝の参拝は、とても気持ち いいです！ 内宮では神馬も見れて良かったです。 私、神宮、神社に参拝すると、いつも首、 肩辺りが軽くな […]
2026.1.20
引き算も大事
去年ぐらいからコーヒーをデカフェに変えてみました。 正直、最初は「物足りないかな？」と思っていたんですが、これが意外と悪くない。 一番変わったのは睡眠です。 夜にスッと眠れるようになって、 「寝てるつもり」じゃなくて、ち […]
2026.1.19
今回の年末年始②
金太郎温泉に到着して、早速温泉に行きました。 魚津は山と海が接近しているせいか、 金太郎温泉の泉質は、日本では珍しい 「食塩泉と硫黄泉の混合泉」だそうです。 硫黄の香り漂う白濁したお湯で、成分が濃く 100%源泉かけ流し […]
2026.1.18
『公立東濃中部医療センター』もうすぐ開院です！
新しく開院する病院 『公立東濃中部医療センター』 の内覧会が1月13日の14時から16時までありました。 私も見学に行こうと14時過ぎに家を出ましたが 国道21号線、19号線まで 大渋滞でした […]
2026.1.17