昨日の自分を越えられなくても

  誰かに勝たなくても 昨日の自分を越えられなくても 人生時間で考えたらたいしたことない 今やることを続けるのみ・・・   事故で左半身麻痺になった 20代の女の子の言葉です   一生車椅子 […]

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ホントか⁈

本屋さんでブラブラしていると… こんな本が目に入りました。 健康情報はインスタやYouTubeや TikTokなどで怪しい情報が満載してますが、この本もどうなんだろう⁈ おそらく痩せないだろーなぁ笑 10年後この本が残っ […]

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ちょっとした意識

今年になって休みの日に山や川に行くようになりました。 休みの日の方が早起きになってしまい身体的にはハードになってます。 しかし、それに合わせてか身体もだんだんと慣れてきました。   皆さんそれぞれ生活リズムがあ […]

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フムンダ、桐G棒の活用

棒で自分の足もみをするとき、踵の外側の 側面を足もみするのが難しいと言われること があります。   フムンダ、桐G棒を使うと踵の外側の側面に しっかり当てることができます。 <フムンダを使った場合> […]

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10月の臨時休業日のお知らせ

気持ちいい秋晴れが続いてますねっ 明日 10月14日(月)スポーツの日   お休みさせていただきます。   ご不便をおかけしますがご理解の程よろしくお願いします。  

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日々練習

時間がある時や始業前に… 揉み方の練習しております♪ 新しい反射区図表も解釈の違いで揉む場所も変わってくるので、一箇所一箇所確認しながら行います。 めちゃくちゃ時間がかかります。 隙間時間にコツコツ 地味な時間ですがこの […]

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