じんわりと汗をかく時期になりました でも じんわりだと水分を取ることを ついつい忘れがちになります 体の中は ６０％〜６５％が水分です 体の隅々で水分を必要として いらないものは処理してくれて […]
2022.5.12
その日のゴミは。
信じるか信じないかはあなた次第⁈
最近ネット上でもジワジワ存在が噂されている事があります。 シェディング（伝播） 買って読みました。 ワクチン接種当初から噂はありました。 こんな事があるのか… あまり自分自身は本の内容のような実感はありません。 コロナウ […]
2022.5.11
ちょっと息抜き出来ましたー
久しぶり賑わいを取り戻したGW 皆さんいろいろお出かけになられた人も多かったですねー 今年は健康工房は三連休をいただいたので、ちょっとだけ人混みを味わいに行ってきました。 ジャズドリーム長島！ 高速で1時間も走れば着いて […]
2022.5.10
日常の中のちょっと違う日
おしゃれの美 ＜ 健康の美
おしゃれは楽しいものではあります 朝 「今シーズンのトレンド」なんてのも チラっと見たりしますが ・・・・・・ この春 「厚底」 スニーカーまでもが「厚底」 &nb […]
2022.5.8