今年も目標を立てようと思っているうちに、気がつけばもう12月。 「えっ、もう!?」と自分でツッコミを入れたくなるほど、毎日スケジュールをこなすだけで精一杯の一年でした(￣▽￣) でも、よくよく考えてみると、 “精一杯こな […]
2025.12.12
今年の目標はどうなった？
年末年始の営業日程のお知らせ
今年も健康工房をご利用いただき、本当にありがとうございました。 おかげさまで、たくさんの素敵なご縁に恵まれた一年となりました。 健康工房は、 12月30日（月）〜1月4日（日） まで 年末年始のお休み をいただきます。 […]
2025.12.12
体力の違い
祝日の天気がいい日に山登りに行こうと、 旦那らお誘いがいありました。 ３０分らいで登れるからと先月買った登山靴を履いて、足慣らしにいきました。 登り始めて数分、苦しい…。１５分後歩き方が悪いのか足首が痛い。 旦那は全く息 […]
2025.12.11
ある日の朝
久しぶりに屏風山へ 朝、寒くてもう少し寝てたいという気持ちを抑えながら、行って来ました♪ 恵那の寿老の滝方面からのルートから行きました。 大量の落ち葉の絨毯の道が心地よいです。 シーンと静まり返る中を自分の […]
2025.12.10
ジムに入会
近所に、小型なスポーツジムができました 今まで、プール、水泳教室、ジムなど行ったの ですが、営業時間内に通うのが難しくなり 辞めてしまいました。 今回は、24時間営業なので、なんとか通える かもと入会しまし […]
2025.12.9
果樹に挑戦
果物、特に秋の果物 柿とイチジクが大好きです！ 最近は果物もお値段が上がってきてなかなか手が出ないな〜・・・ そうだ！ 自分で栽培しよう！！ それも、 植木鉢で！！！ 庭がほとん […]
2025.12.8