島根県、鳥取県、そして岐阜県美濃中西部 普段地震の少ない場所で地震が起こり始めました！ 巨大地震は近いかもしれないです（怖） 色々な場面でも 『地震に備えましょう』 という言葉が飛び交っていま […]
2026.1.15
地震が多くなっています
何故足揉み前に足湯をするのか？
健康工房では、足揉みの前に必ず足湯に入っていただいています。 「ただ温めてるだけでしょ？」と思われがちですが、実はこの足湯、かなり大事なんです。 まず、足をお湯につけることで 血流が一気に良くなり、足全体がゆるみます。 […]
2026.1.14
好きな言葉
「馬」年にちなんで… 「馬」を使う言葉で好きな言葉があります。 「人間万事塞翁が馬（じんかんばんじさいおうがうま）」 です。 人生における幸不幸は予測不可能で、一見不幸に見えることが幸運に転じたり、その逆もあるので、安易 […]
2026.1.13
興味深い本
本屋さんに行ってふと気になる本がありました… 「ICE MAN病気にならない体のつくりかた」 表紙の氷の中に入った男性が目に入りますが、 内容は一般人向けではないかもしれませんが、 とても興味深い事が書いて […]
2026.1.12
今回の年末年始①
年末年始の休みは、最初に金沢に寄りました。 学生時代にお世話になった、ホワイト餃子の店 「第七ギョーザの店」に行きたくて寄りました。 ギョーザだけで、こんな大きな店舗を構える なんて、スゴイですね！ 周囲の第七ギョーザ駐 […]
2026.1.11
お正月の「過充電」
お正月って、本当は“休み”のはずなのに…終わってみると 「あれ？ なんかだるい」 「体が重たい」 「やる気が出ない」 そんな感じになっていませんか？ これ、実は“充電切れ”じゃなくて―― 身体が過充電になっている状態 な […]
2026.1.10