12月に入り、今年もあとわずかとなりました。 一年の終わりが近づくと、 「今年も頑張ったなぁ」 「来年は、もっと心と体を大切にしたいな」 そんな気持ちがふっと湧いてくる方も多いのではないでしょ […]
2025.12.6
新年 足圧教室のお知らせ
フムンダトラベル再入荷しました！！
お待たせしました〜 フムンダトラベルが再入荷しました♪ フムンダと同じく、一つ一つ手作りなので手間と時間がかかります。 東濃ヒノキの木目が綺麗です 突起も鋭角の部分と鈍角の部分と2種類を使い分けて使えるようになってますが […]
2025.12.5
もうすでに足元にある
「幸せって、築き上げて手に入れるものじゃなくて、 すでに自分のそばにあるものに“気づく”ことなんですよ。」 よくこんな言葉を耳にします。 たとえば、山の上に絶景があると聞いて、一生懸命に登ったのに、 実は最 […]
2025.12.4
物より大事なモノ
先日、車をちょっとぶつけてしまいました。 その時は「あ〜やっちゃった…」と思いましたが、落ち着いてくると不思議と心が軽くなってきました。 「物は直せるし、壊れる時もある。でも一番大事なのは、自分の心と身体だ […]
2025.12.3
エコノミスト２０２６ 表紙
比較心
私たちの心が疲れてしまう原因のひとつに、 「誰かと比べてしまう気持ち」＝“比較心” があります。 例えば—— 友だちのダイエットがうまくいっていると聞くと、 「私は全然変わってない…」と落ち込んだり。 SNSで誰かの日常 […]
2025.12.1