ネットを何気なくみていると… 身体の事の記事が時々目に入ってきます。 その中でこんな本が目にとまりました。 筋肉が日常生活で使わなさすぎの人が世の中多いように思えます。 帯にある「そもそも筋トレをする筋力がない!!!」 […]
2024.8.26
ネットを何気なくみていると… 身体の事の記事が時々目に入ってきます。 その中でこんな本が目にとまりました。 筋肉が日常生活で使わなさすぎの人が世の中多いように思えます。 帯にある「そもそも筋トレをする筋力がない!!!」 […]
2024.8.26
今年も毎年恒例の健康工房研修へ行ってきます。 「それは研修じゃなくて旅行じゃないか?」 なんて声が聞こえてきそうですが、毎年けっこう前から計画を立ててスケジュールを組んでいます! 今年は「東京足圧&ストレッチ研修 […]
2024.8.25
あまりの暑さに 川に飛び込みたい そんな衝動にかられます 飛び込んでは戻り また飛び込んでは戻り 何がそんなに楽しかったのか 大きなお岩は必ずあり ジャンプして飛び […]
2024.8.24
佐賀から帰り道『太宰府天満宮』に立ち寄ってきました!! 最近、大きな神社仏閣は早朝しか行ってなかったのですが・・・ 久しぶりの賑わっている参道! 焼きたての梅ヶ枝餅〜〜〜〜 ワク […]
2024.8.23
先日 知り合いの方に 「この間 土曜日バローで買い物しとらんかった?」 といわれ 「・・・土曜日・・・いや 買い物いってないですね」 「そっくりな人やったけど こっちに気ずかんし あれ? と思って・・・」 […]
2024.8.22
先日「フムンダ踏み倒す教室」を小牧市で行いました! 沢山の方々にご参加していただき感謝です! 初めて会う方々ばかりでしたが、皆さんとても熱心に話を聞いてくださいました〜 前半は座学中心に、そして後半実践中心に行いました。 […]
2024.8.21