今年は紅葉を見に行って無いなぁ〜 なんて思い、近くの曽木公園までブラっと行ってきました。 ちょっとピークを過ぎた感はありましたが、色とりどりの紅葉が楽しめました。 それにしても、次から次へと車が駐車場に入っ […]
2021.11.17
お散歩日和
股関節が硬い
夜、靴下履かないと眠れません
11月も早くも中旬にさしかかりました。 朝晩だけでなく日中も気温が下がってきました。 先日ブログで夜になると足がツル人の事を書きました。足がツル人は話を聞くと、夜寝る時にモコモコの靴下を履くって言います。 […]
2021.11.15
とーちゃん
コストコで何買う？
名古屋の守山にコストコが出来て数ヶ月経ちます。 「行って来たよー」 なんて声が聞こえてきます。 何買う？って 話になります。 寿司、ピザ、水、ナッツ、キッチンペーパー… みんな必ず買う商品を聞いていると楽しいです。 自分 […]
2021.11.13
夜中に足がツって激痛で目が覚める
寒くなってきたのか、夜中に足がって目が覚めてしまう。そんな話が出ました。 足がよくツってしまう人の原因は大きく4つあります。 1つ目は筋肉疲労 2つ目は栄養不足 3つ目は水分不足 ４つ目は血行不良 です。 […]
2021.11.12