さてはて 順調にゆっくりと ようやくスタート位置に帰って来ました ここの &nb […]
2019.4.13
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さーーーーいよいよスタート！！！ いっせいにスタートしました！！！ 最初は人の間隔が狭くて なかなかスピードが上がりません (*´ω｀*)(*´ω｀* […]
2019.4.11
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am 4:30 家を出発して 高速に乗り サービスエリアを満喫しながら am 7: 45 大阪の淀川区の会場に到着しました […]
2019.4.10
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主人に女子旅に行きたいと了解をもらい、急遽長女の希望で韓国に行ってきました。 お暇な私の妹も誘い４人旅スタート！！今回は中心街を避けてに宿泊。 デザインのオシャレなホテル。 部屋からお風呂が丸見え‥ 娘たちの喧嘩もお風呂 […]
2019.4.8
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瑞浪も今週末になり一気に春がやって来ました！ 健康工房内にも今年も桜が咲いています！！ ちょうどローラーをかけていると目の前に桜が咲き、その奥の畑には菜の花が咲いて、春の訪れが感じられて気持ち […]
2019.4.7
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最近食べていない食材 ゴンボさん 切るのが大変、、、、、 アク抜きをすると栄養価がなくなってしまうという事なので から炒りしてえぐみを飛ばして &nb […]
2019.3.29
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