昔の人は、寝る前に飲む水のことを「宝水」と呼んでいました。睡眠前に飲む水は、健康によく、いい睡眠をとるうえで重要であることを、昔から経験としてわかっていたのです。 人は睡眠中には、汗腺の働きが活発になり、コ […]
2017.7.19
熟睡のためにも・・・白湯
野菜スープ
安城市デンパーク
総勢１２人 意外に大家族！ 安城にあるデンパークに行ってきました。 子ども向け遊具もある植物園ような所です。 因みに私はというと園内の農家レストランに場所取りしてました。 今の見所は、３０センチもありそうな […]
2017.7.16
ゲタル アンテナショップ オープン！！！
ついにゲタルのアンテナショップが恵那市にオープンしました！！！ 通販雑誌にも取り上げられ全国区になっていますが、まだまだ地元でも知らない人がたくさんおります。 &n […]
2017.7.16
鳥の巣その４
最近連日ですが、どこかの時間帯で猛烈な雨が降ります。 災害になるほどでは今のところありませんが・・ これが続き地中に水分を大量に溜め込んでくるとちょっと怖い感じがします。 すでに […]
2017.7.15
ストイック
どうも！！！ 最近ブログが面白くないと言われました。磯部です（笑） では今日は爆笑ネタ、、、、、 じゃなくて、、、、 健康工房らしく最近の健康ネタを（笑） 野菜をよ […]
2017.7.15