重圧から逃れるには・・・

連日ソチオリンピックでテレビで放送されてますが、3つの報道が少し気になりました。   1つ目はスノーボードハーフパイプで、十代の男子日本人が銀メダル・銅メダルに輝いた。 2つ目はスキージャンプ女子が同じく十代で金メダル有 […]

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今日の教訓

ソチ五輪始まりました! スケート、モーグル、ハーフパイプ、ジャンプと盛り上がってきたーーー!                  と言いたいところですがなかなか気分が『頑張れ日本!』にならないのは何でかな〜と思いつつ・・・ […]

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雪の恵み・・

先日8日の土曜日瑞浪市も大雪に見舞われました。 そんな大雪のなか健康工房に足を運んでくださる方もみえます。ほんとうに感謝です。   でも足を揉みに来る為に足をすべらせては本末転倒になってしまうので、ほんとうに注 […]

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あるもので勝負!

お休みです☆☆     最近の楽しみと言えば、、、、 料理〜〜☆☆ もう最近これしかありません(笑)     さてさて、、、、スーパー行くのも面倒なので、、、 今日はあるもので作り […]

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恒常性機能

  先日テレビで歩行が不安定な方にリハビリ用のロボットを装着して訓練する様子が紹介されました。   最初、脳から筋肉を動かすための電気信号が乱れうまく足を動かせない状態が足にロボットを装着して曲げ伸ば […]

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長寿十訓

先日八十八歳の男性のお客さんが『長寿十訓』なるものを額に入れて持って来てくださいました。 言われてみれば、健康になるために当たり前のことが書かれています。   しか〜し これがなかなか難しい・・・   前半の4 […]

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