本日健康工房の足揉み教室・足圧教室を行いました。

もう何度も参加されている方もみえました。足揉み歴２０年以上の方から、最近始められた方まで様々です。

午前中に足揉み教室、午後足圧教室を行いました。

みなさん本当に熱心でしたー

その熱に押され自分も調子に乗って喋り時間を大幅にオーバーしてしまいました。

そして・・・

両教室参加した方は・・・なんとお弁当付きです！！

今回は地産地消・手作りの工房みちくさのお弁当です。

とっても美味しそうで写真を撮るのを途中で気づきました。笑

みんなでワイワイ食べるお弁当は最高です！！！！

そして眠気と戦いながら午後からの足圧教室に・・・ほんとーに眠くなります！！

今回は新たなテキストでなるべく安全にわかりやすくを心がけました。

足圧教室参加者は初めての方ばかりでしたが、とても初めてとは思えないぐらいスムーズに進んでいきました。受講者がいいのか・・・いや指導者がいいのか　笑

とにかく皆さん本当にお疲れ様でした。

明日から今日のことをいかしていただけたら何より嬉しいです。

naruse mituaki