秋がキテイル

仕事帰りにスーパーに寄りました。

こんなものを発見っ!!!☆

秋鮭の白子☆

元の175円でも安いのに50%off で87円です

破格だ、、、、、

“鍋においしい”  と書いてあるけど一人で鍋はできない、、、、

 

そこで、、、

出ましたっ!!!!! クックパッド☆☆

そんなにメジャーな食材ではないのに “鮭 白子” で検索すればずらっとレシピが出てきます☆

便利な時代ですな〜〜(笑)

 

まずは

白子を洗って血筋を取り除き、一口大に切ります

にんにくをミジン切りにして

オリーブオイルで香りを出しながら、火を掛けます。ここまでペペロンチーノと一緒ですね☆

香りがたったら、、、、、

白子投入っっっっっ!!!!!!!

ジュッッッワーーーーーーーーーーーー!!!!!!!

ネギも大きめに切って、軽く炒めたら、、、、

 

 

☆☆完成☆☆

秋鮭の白子オリーブオイル炒めの完成です

 

ご飯とお酒にベストマッチです☆

 

 

普段の何気ない日常も楽しみながら生きていく

 

これも健康に生活していく為に不可欠だと考えています

 

 

 

 

       磯部 亮  より

投稿日:2013.09.11|カテゴリー:NEWS,雑記