2016年5月19日、世界保健機関（WHO）が発表した世界保健統計2016によると、健康寿命世界1位は日本で74.9歳。

＊WHOが2017年5月17日に公開した世界保健統計2017年版で使用されている統計は、2016年版と同じ2015年のものが使われています。
1 日本 　　　　74.9

2 シンガポール 73.9

3 韓国 　　　　73.2

4 スイス 　　　73.1

5 イスラエル 　72.8

5 イタリア　　 72.8

２０１７年に発表された日本の平均寿命は・・

性別 2016年 2015年
男性 80.98歳 80.75歳
女性 87.14歳 86.99歳

平均83.7歳

WHOが提唱した健康寿命は・・・自立した生活ができる期間とあります。

健康寿命と平均寿命との差が約９歳あります・・

９年って結構長いです。

子供がオギャーと生まれて小学３年生までの期間です。その間誰かのお世話になる生活をする。誰かがお世話する生活になることを考えると、やっぱり健康寿命をもっと伸ばさないといけません。

老化は足からです・・

コツコツ足揉みが大切です・・・

naruse mituaki