明けましておめでとうございます

本年も宜しくお願いします

 

 

さてさて

年末年始に特別どこかに行く

 

とかがない僕は

３０日

走る！！！！この日はガッツリ

２３km！！！

 

夜

 

 

高校の同級生と飲み会

 

体力の全てを使い果たして走って来た僕に

 

「なんでそんなテンション低いんやて！！つまらん！！」

と言い放つ彼（笑）

 

気を使わず文句を言える相手がいることに

感謝です

 

 

 

 

３１日

飲み疲れたのと時間がないので

軽めラン

 

低酸素状態を作り出して

心肺機能を高める為に

マスクをつけてランニング、、、、

 

朝焼けの為にスポーツサングラスもつけて

怪しい（笑）

 

 

走り終えるとマスクが

呼吸の水蒸気でベッタベタ

トレーニングとしてはいいかもです

 

 

夜は実家に帰って

 

すき焼き☆

一年に一回しかこんなお肉は食べられません

 

 

うめーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！

 

年末最高だぜーーーー！！！！

 

 

 

あけまして２０１９

朝から

おせちとお雑煮

お餅は年々食べる量が減りますね

 

 

親戚の家に

豪華です

 

ずーと喋ってるお嫁さん

どこでも女性が元気です

 

近所に初詣

 

実家に戻り

お腹パンパンなのに

出されたら食べちゃうよね〜

 

 

 

 

つづく

 

 

 

 

 

磯部　亮　より