8月の上がり

一年通して走ることを決めて初めての夏

 

冬に20km走るのはまずまず楽なのに

夏は5km走ると汗が半端なく出て体力が奪われていく感じ

 

 

そんな中

8月も、、、、、、

 

 

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なんとか100km達成!!!!

 

体力的にも精神的にも8月はシンドかったな〜

(;´Д`)(;´Д`)(;´Д`)

 

この頑張りが冬に反映される事を願うばかりです

(∴◎∀◎∴)(∴◎∀◎∴)(∴◎∀◎∴)

 

 

 

 

 

 

磯部 亮 より〜

 

 

投稿日:2019.09.07|カテゴリー:NEWS,健康,雑記