お店や家での足揉みの際に、冷たい足で揉むのと温かい足で揉むのとどちらがイイでしょう❓
まあ当然温かい足を揉んだ方が効果が高いです。
それにキンキンに冷えた足は痛みも激しいです。無駄な痛みが発生します。
そこで足湯です!
10分から15分する事で身体中が温かくなってきます。
その後ローラーが出来たら最高です。
早く来て足湯が空いて無い場合はセラミックボールの足浴もあるので、そちらもご利用ください。
足浴器や足湯が空いて無い場合…
諦めてローラーかけてください笑
naruse m