さぁさぁ

健康工房では自分で自分の健康を得られるように、

自分で自分の足を揉めるようにご指導させて頂いております。

棒の握り方、力の入れ方などなど、、、、

そして

 ローラーを使っての足揉みもオススメしてます☆☆

普段やっているのは、基本の使い方で

症状に応じて細かく掛けたり、体勢を変えたり、、、、、

使い方は様々☆☆

そんな掛け方は、自分たちで考えたものばかりではなく

お客様が

「こういう使い方をしているの〜〜」 

、、、とお客様が考えた掛け方も沢山あります☆

ありがたや、ありがたや（笑）

さてはて、先日２人で来られたお客様がやっていたのを載せておきます☆☆

２人ローラー、、、、、

１人が寝た状態でローラーに足を置き、１人が上から押さえる！！！！！

かなり強力ですね〜☆☆

しかも内回転と外回転を両方やって、少しづつずらしておりました

終わったらメチャクチャ足が軽くなりますね〜〜

皆さんもこんな使い方もあるよ〜☆

ってのがあれば気軽に教えてください〜〜

　　　磯部　亮　より〜〜