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教わりました〜☆

さぁさぁ

健康工房では自分で自分の健康を得られるように、

自分で自分の足を揉めるようにご指導させて頂いております。

 

棒の握り方、力の入れ方などなど、、、、

 

そして

 

 ローラーを使っての足揉みもオススメしてます☆☆

 

普段やっているのは、基本の使い方で

症状に応じて細かく掛けたり、体勢を変えたり、、、、、

 

使い方は様々☆☆

そんな掛け方は、自分たちで考えたものばかりではなく

お客様が

「こういう使い方をしているの〜〜」 

 

、、、とお客様が考えた掛け方も沢山あります☆

 

ありがたや、ありがたや(笑)

 

さてはて、先日2人で来られたお客様がやっていたのを載せておきます☆☆

 

2人ローラー、、、、、

 

1人が寝た状態でローラーに足を置き、1人が上から押さえる!!!!!

 

かなり強力ですね〜☆☆

しかも内回転と外回転を両方やって、少しづつずらしておりました

 

終わったらメチャクチャ足が軽くなりますね〜〜

 

皆さんもこんな使い方もあるよ〜☆

ってのがあれば気軽に教えてください〜〜

 

 

 

   磯部 亮 より〜〜

投稿日:2014.03.12|カテゴリー:NEWS,雑記

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