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身体に聞けぃ!!!

大根を

トンッ!!!!!

トトトトッ!!!!トンッ!!!!!

 

 

このままでは辛いので、水にさらしておきましょう☆☆

 

その間に、、、、、

 ドレッシングを作りましょう☆☆

三温糖と胡麻、、、

酢、サラダ油、醤油で

完成です☆☆

意外と簡単に出来るんですね〜〜☆☆

 

 

 小さめのインスタントラーメンを

 

バリバリに細かく潰しまして〜〜、、、、

 

水にさらしてシャッキシャキの大根の上に

 

ヘイッ!!!!!! 乗せるっ!!!!!!

 

オンザ、、、、、鰹節☆☆

 

アーンド、、、オンザ刻み海苔☆☆

 

さっきのドレッシングを絡めれば、、、、、

 

シャッキシャキ!バリバリ、うまうま大根サラダの完成です☆☆

 

 

 シャッキシャキで、

バリバリで

うまうま なんです☆☆

 

そして、、、、翌日、、、、

なんか、、、、、、、

 

身体が軽いっ!!!!

 

 身体にいいことを、身体が教えてくれました☆☆

 

 

お店でもよく、

「あちらの先生は、あの食品を推進しているけど、違う先生は否定的、、、」

 

なんて話題が良く出たりします、、、、、

 

 

 

 

そうっ!!!!!

そんな時は、、、、、、、、

 

 

 

身体に聞けぃ!!!!!!

 

 

 

うん、、、そーゆー事です☆☆

 

 

 

 

 

    磯部 亮 より〜〜

 

 

 

投稿日:2014.03.27|カテゴリー:NEWS,雑記

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