おはようございます！
今日も38度を超えてきそうな気温になりそうですね( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
暑いから何もやる気がしない…
外へ出かけたくない…
なんて声がチラチラ聞こえてきますが、
こんな時こそお家で足揉みです！
ローラーでもなかなか上手に出来ないって話も出ます。
細かい使い方はともかく、毎日毎日下手でも使っていく人は、やはり本当に自分の道具として活用出来ています。
棒でも同じく、自分の足に向き合う時間が増えるほど上手に揉めるようになってきます。
コロナ禍で、お家時間が増えてる人も増えてますが、身体をお手入れ出来る時間が出来たと思い、足揉みの時間を増やしていってください〜(＾ω＾)
naruse m