今ごろ！！！と言われそうですが・・・

最近、アプリのTVerで

原田泰造さん主演の『サ道』というドラマ再放送を見ました。

（TVerの画面より　『サ道2021』が７月９日からスタートしました！）

衝撃〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！

温泉大好きでよく行きますが

サウナの事は全然理解してませんでした（涙）

サウナ室は熱くて苦しいし、

水風呂は冷たくて入りたくないし・・・。

ドラマを見て『目から鱗』です！！！

当然、

追求してみたい！！！

そしたらなんと！

うちの先生は10代の頃からサウナーと言うではないですか（！(◎_◎;)

またお客さんの好青年はうちの先生の弟子だと((((；ﾟДﾟ)))))))

これはもう私も弟子入りして指南して頂かなくては（笑）

と言う事で、

まずは近くの『よりみち温泉』から始めてみます！

兄弟子から

サウナの入り方の基本を教えてもらいました。

１回目　サウナ６分、水風呂１分、休憩５分

２回目　サウナ10分、水風呂１分、休憩５分

３回目　サウナ10分、水風呂１分、休憩充分に

もう楽しみしかない！（笑）

サウナの前に足揉みしていくと汗がたくさん出て気持ちいいようです！

これも兄弟子からの伝授です!

安田