先日子供の足を見て思った事は、過保護にしすぎじゃないか？という事です。

モコモコの暖かそうな靴下を履いて、動くとしても家の中だけで、足裏への刺激がほとんどありません。

休みの日は家の中でスマホを一日中見てゴロゴロしているようでした。

コロナの影響もあるのか、行動様式が変わった事も関係してるかも知れません。

フニャフニャで力の無い足です。

子供の足が、まるで隠居した御老人のように感じました。

足に異常があれば、身体にも異常が出てきます。

足が元気になれば身体も元気になってきます。

コロナでマスクや消毒も大事ですが、まずは自分の足元からカラダを見直してほしいです。

naruse  m