「足が冷たくて眠れません」

「夜眠る時靴下が手放せないです」

そんな声が、足揉み初心者から聞こえてきました。

そーいえば、自分も体調が最高に悪い時（20歳ぐらい）の時、真夏でもモコモコの靴下を履いて寝てた事を思い出しました。

それでも足が冷たくて寝付きが悪かった覚えがあります。

自分の場合スノーボードで尾骨を強打してから余計に冷え性が悪化したと考えられました。

そのため、ローラーで尾骨の反射区を徹底的に揉み、足揉みの同僚に自分で出来ない場所の汚れを痛みに耐えながら、徹底的に揉み潰してもらって克服しました。今ではイイ思い出です。

尾骨損傷からの冷え症は時間がかかりましたが、今では冬でも裸足で生活しています。

冷え症の人もあきらめず徹底的に揉みましょう！

健康工房でも徹底的に揉みます！

naruse  m