コロナの自粛から　なんとなく家にすっこんで

見たいものだけ見て過ごすということに

慣れて　そうして一日が終わり

でも体は

「なんか違いますけど・・・」

と　訴えて来ます

朝の時間にローラーにのるようになって

一日が長く感じるせいか

動きのタイミングが変わり

体を動かしに

外に出るようになりました

元々は体を動かす事が好きだったので

やり始めたら　おもしろい

「汗をかく」というのは

体も気持ちも　毒が出る気がします

気がついたら

２時間みっちり遊んでました

しっかりぬるめの白湯を摂取

これは体の為

そして

一日の終わりは

・・・・・やっぱり。

今夜はどのグラスでいこうか？

これは「活力」のため

ってことで。

近藤