もうコロナウィルスのお話は遠い過去のように皆さんが元の生活になりつつあります。

なんだか嬉しくなります(´∀｀)

僕も先日ちょっと南の島へ行ってきました。

沢山歩き、食べて、飲んで、クタクタになります。

そんな時は…

仁王立ち笑

青い空、青い海を眺めながらフムンダです〜

気持ちいい〜！！

夜の寝る前に踏んで、朝起きてまた踏みました。

夜は特にしっかりとフムンダを使い、ふくらはぎをしっかりと棒で揉みます。

これでぐっすりと眠れ、身体が次の日の旅が充実します♪

旅先であっちが痛い、こっちが痛い、気分が悪い、なんて言っている人は、旅行カバンに真っ先に足揉み道具を入れましょう！

naruse  m