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身体と向き合う時

少しずつ最近は山へ登りに行ってます。

だんだんと多少は身体が慣れつつありますが、行く度にまだまだ思うように登れません。

まあそう思わせてくれるのも面白いところかも知れませんません。

今回は…白草山へ1641m

ネット情報だと

初心者でも登りやすく展望もよく…などと簡単なように書いてあります。

登って見るとしっかりと整備してあり、確かに登りやすい…

でも

でも

それなりに苦しいく

それなりにハァーハァー呼吸が荒くなる場面もあるのです。

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こんなところ登れば

足にも違和感が出てきます。

喉も乾いてきます。

 

 

こんな時、自分の身体と向き合う感覚があります。

足の運び方や速度や足の角度やストックの使い方…

日常では使わない身体の使い方があります。

そうこう考えていると…

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素晴らしい景色が広がっていました(´∀`)

 

また来週も…

 

 

 

naruse m

投稿日:2024.06.07|カテゴリー:NEWS,雑記

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