健康工房では自分で足揉みをして自分の身体を良くしていく事を指導しています。

「こんな痛い事自分では出来ない」

「続けられない」

「これは無理」

こんな声が初めてみえた方からよく聞こえてきます笑

その気持ちもよく分かります

良く身体の不調と足揉みの痛さと比べて、「足揉みの方がマシ」だと言われる方もみえますが、身体の不調の種類も様々で、そう思える人はそれで良いと思います。

「自分の足揉みをして、自分の身体が変化する」

これがわかってくるまでに時間がかかる方もみえます

日常の不快な症状を忘れず、自分の足と身体に向き合い会話をしながら、日々の足揉みをしていくことが大事だなと感じました。

naruse m