🍁 健康工房で行く！秋の上高地ウォーキング♪

今回は、健康工房の仲間15名で上高地を歩いてきました！

山登りとなると、ちょっとハードルが高いなぁ…と思う方もいると思いますが、上高地ならどうでしょう⁈

普段から足を揉んで、歩ける足を作る。
そして、みんなで自然の中を歩いて楽しむ♪

そんな企画をやってみたかったんです

当日は雲ひとつない最高の青空
秋の山々も、透き通るような水も、どこを見ても絵になる景色ばかり！

「きれいだね〜！」
「ここで写真撮ろう！」
なんて言いながら、終始みんなの笑顔があふれていました♪

ひとりで歩くのもいいけれど、仲間とワイワイ歩くと楽しさも倍増ですね♪

健康って、ただ身体を整えるだけじゃなく、こうして自分の足で歩いて、景色を楽しんで、仲間と笑い合えることなんだなぁと改めて感じました。

これからも健康工房では、足揉みを通して身体を整えるだけでなく、自分の足で人生を楽しめる身体づくりを大切にしていきたいと思います

参加してくださった皆さん、楽しい一日をありがとうございました！

次はどこへ行こうかな？

naruse m