サバイバル

なるべく食事は作るようにしています

 

できあいの物は何が入っているか分からないし

何よりあまり美味しくない

 

 

 

毎日作るのは大変だけどなんとかお客さんにも聞きながら

格闘してます(笑)

 

 

 ではとある1日の夕食を、、、、、

 

 

 サバが安かったので

 

 

 

切り身にしてもらって

 

 

 生姜をスライスして味噌やら、ミリンやらと一緒に煮れば

 

 

 

 ジャカジャーーーーーーン!!!!!!

 

 鯖の味噌煮に、玄米ごはん、大根と里芋の味噌汁、おからを乗せたサラダ、、、、、

 

健康的すぎる(笑)

 

 

中津川から通っていた時は、仕事が終わってお腹が空くので、帰りにお惣菜を買って食べながら帰って、

 

帰宅後また食べる

 

って生活が続いてました

 

 

その頃も体調が悪い訳ではないけど、今の方が断然いいです☆

 

 

毎日こんな食事はなかなかできないですが、できるだけ作って食べたいですね

( ´ ▽ ` )ノ ( ´ ▽ ` )ノ ( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

 

 

  磯部 亮 より〜

投稿日:2015.12.04|カテゴリー:NEWS,健康,雑記