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半身浴をしています

昨年、土岐市に『よりみち温泉』が出来てから

毎週のように通い詰めています。

 

でも、冬になって家に帰るうちに冷えてしまいそうで

少し遠ざかっていましたが・・・

 

休みの日には夕方早めにお風呂を準備して

半身浴をしています。

 

もちろん、『シーエナジー』を付属のスプーンで4分の1位入れます。

 

 

特に寒い季節は、冷え取りの本などの書籍を持ち込んでいます。

最近は、スマホで見逃したドラマを見たりすることも多いです。

 

最近は男性の冷え症も問題になっているので、家族の様子を見て

すすめてあげるといいですよ。

 

男性は

腰やお尻の筋肉のコリで下半身が冷える人

自律神経が過剰に働いてて全身が冷える人

大きく2パターンがあるそうです。

 

冷えを改善してうれしい春を迎えましょうね。

 

 

 

                安田

投稿日:2016.02.27|カテゴリー:NEWS,雑記