３年ぐらい前に自分でアッパーアームを交換してから   軸がズレたのかフロントタイヤの外側が減るようになってしまった     自分で直せるものならやってみたかったけど &nbsp […]

2019.6.21

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マラソンを終えて     去年が３０km付近で失速   今年は走り込みもしっかりして 食事も考えて、体調管理もして、、、、、 ４０kmで失速、、、、、     足揉みをし […]

2019.6.20

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お相撲さんを こんなに間近で観る日が来るなんて！！！！！！！！     それも、   横綱『白鵬』〜〜〜〜〜〜〜〜     たまたま娘と滋賀に小旅行で、 たまたま長浜にあ […]

2019.6.18

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  アパートの網戸が、、、、 ギギギ、、、、、     建て付けが悪いのか 経年劣化だと思っていた網戸の不快感 (￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)     裏を見てみる […]

2019.6.17

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〈健康工房では下駄生活を推奨しています。 でもなかなか下駄生活ができない方を見ていると、まず家の中の生活で靴下を脱がない生活を送っている人が多いように感じました。   色々なお家があるので一概に言えませんが、家 […]

2019.6.13

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もうすぐ父の日です。   母の日は何だか華やかな感じですが 父の日はなんだか少し静かな・・・   意外と洋服好きの父には 毎年ポロシャツなど少し若めの色合いの物をプレゼントしていましたが、 &nbsp […]

2019.6.12

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