この間は指や足首などの先端中心のストレッチでしたが     今度は     180度の開脚動画     １ヶ月あれば誰でも180度開脚が出来るよう […]

2020.6.20

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今日は簡単にベーコンと       ほうれん草で       バター醤油で炒めました     コレ無限にいけちゃいます☆   &n […]

2020.6.19

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この近くにも美味しい焼き肉屋さんは沢山ありますが…   去年から行ってみたい焼き肉屋さんがありました。 岐阜県加茂郡七宗町にある、「炭火焼肉　たつみや」さんです。 はじめ聞いた時は「遠い！」って内心思ってしまい […]

2020.6.18

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中津川方面に行ったついでに行きたかった場所がありました。 苗木城跡です！ 「苗木城跡」は2017年9月に“岐阜の宝もの”に認定された話題の山城跡です。岐阜のマチュピチュ、天空の城の異名を持ち、天然の巨岩を利用して石垣が構 […]

2020.6.17

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この季節になると両親が作ってくれます     朴葉寿司 季節のものは最高に美味しい☆       感謝感謝         &nb […]

2020.6.16

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全然着ていない   スーツとお別れしました   とりあえず買ったスーツ       お別れすれば きっとトキメクスーツに出会えるはず (´^ω^｀)(´^ω^｀)(´^ω […]

2020.6.15

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