毎週のように山へ行っているように思っている人がいるようですが… 久しぶりに猿投山へ 曇り空で景色は良くは無いが、登頂した時のスッキリ感はなんとも言えないです♪ のんびりと朝食を楽しみました！ 三週間ぶりの山は身体が目覚め […]
2025.8.29
身体が目を覚ます
さらば ソファー
なにしろ 家に帰れば「座りたい」と思う そんな時に「イス」っていうのは 股（もも）の筋肉を使わないうちに楽な体制になれるので 求めちゃうのです 登山の時によくわかりました 「ちょ […]
2025.8.28
夏のドラマ 感動だけど・・・
毎回 甲子園はドラマを生みます 青春真ただ中の球児達の 力一杯の戦いぶりはそりゃ〜観ていて爽快です そして まるで神様が演出したのか？というようなストーリーが テレビの前の人も思 […]
2025.8.27
こんな時こそ
今年の夏は本当に暑いですね！ 外に出るのもおっくうになって、ついついクーラーの効いた部屋でじっとしてしまいがち…。でも、実はそんな時こそ“身体や足を動かすこと”が大切なんです。 健康工房では、足を「第二の心 […]
2025.8.26
特別な時間
綺麗な川が流れ、魚が泳ぎ、聞こえる音は川の水音、鳥のさえずり、虫の鳴き声… そして真夏でも涼しい場所 カヌーを乗り始めてようやく巡り会えました。 そして何より旧友と […]
2025.8.25
８２歳の管理人
夏は終戦記念日やら 広島 長崎と 思いをはせて 胸が締め付けられる日が続きますが それとともに 御巣鷹山での慰霊もあります 犠牲者の数があまりにも多い 道がなかったところに慰霊の […]
2025.8.24