年末になると忘年会やらクリスマス会やらで普段より食べる量が自然と増えていきます。   そうなると気になるのは体重増加です。     先日TV番組の「世界まる見えTV特捜部」でデブウイルスなる […]

2017.12.23

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健康に関わる仕事をしていると、毎日色々な健康情報も入ってきます。   健康工房では基本的にあまり〇〇を食べると体にイイとかは言いません。   外から入ってくるものより、受け取る自分のカラダを変えていく […]

2017.12.22

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今週は、、、、     トントン   ムキムキ       パッカーーーーーーン！！！   ブロッコリーーーー   グツグツグツグツ、、、、 […]

2017.12.20

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プルプル、、、、、     プルプルプル、、、、、、、(∴◎∀◎∴)     ううう、、、、、(´Д`；) だだぅぅぅぅ、、、、、、、、、、     ウォリャー […]

2017.12.19

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友達とすっかり気に入ってしまいました   2回目の来店です バンバンジーサラダ     黒酢の酢豚   大陸担々麺！！！！       めちゃくちゃ辛 […]

2017.12.18

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先日2017年の世相を表す「今年の漢字」が「北」に決定した。 「漢字の日」にあたる12月12日、京都・清水寺で発表されましたが、皆さんにとって今年の一文字は何だったのでしょうか！？ 自分自身は・・・「悩」です。いい意味で […]

2017.12.17

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