ちょっと暑さもひと段落した感じですが、まだまだ暑いですね。   本日、夏の足圧教室を行いました〜   今回はテキストにも修正を加えて、わかりやすくシンプルにを意識しながら指導しました。   […]

2018.7.26

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スタバから２０日に新しいフラペチーノが発売されましたよ〜   もう飲んだ人も多いかと思いますが、   今回はスッキリとした甘さの美味し〜いフラペチーノですね！   見た目もピンクでとっても可 […]

2018.7.25

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この暑さに合わせたかのように 日傘作りの講習会に参加して来ました。 傘の骨組み露先、上ろくろと作り方、型紙がセットになってます。 布は自由 ８枚に切って中心をあけてロックミシンで縫い合わせます。 手前のビニールは、私の手 […]

2018.7.24

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年甲斐もなく   スピーカーを交換して     アンプを導入して   ウーファーを積んだんです       もちろん音は良くなりました   […]

2018.7.23

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健康を意識するようになり   そんじょそこらの人よりは食事管理が出来ている   とは思っています(*´ω`*)       そうなると 外食やらファストフードを食べたいと […]

2018.7.22

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健康工房のスタッフは最近色んなところへお出かけしてますよね〜〜   ご存じのとおり楽しそうなブログがいっぱいです！！     石垣島とか〜 北海道とかね〜〜     いい […]

2018.7.21

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