【AFP＝時事】バター、ラード、赤身肉などに含まれる飽和脂肪酸が、早死リスクを上昇させることを確認したとする、30年間に及ぶ研究結果が5日、発表された。その一方で、飽和脂肪酸をオリーブオイルなどの不飽和脂肪 […]
2016.7.13
飽和脂肪酸はやはり・・・
スジ
スーパーで半額になってました☆ 黒毛和牛のスジ肉！！！！ 普段なら１００gで４００円 買えるかーーーーーーーーい！！！！ 半額ならなんとか手を出せる範囲ということで３００g購入 […]
2016.7.11
自家製ジンジャーエール
先日、友人とコーヒーを飲みに行きました。 こじんまりとしていて、居て癒されるいいお店です。 カウンター席に座ってコーヒーの入れ方を見たり、入れ方のポイントなんかを教えてもらっ た […]
2016.7.10
足の揉み方教室・・８月２４日（水）
お待たせしました！！ 真夏の足揉み教室開催です！！ 自分で揉んでもなかなか結果がでない方・自分で揉んでもすぐに腕が痛くなる方。足揉みを詳しく知りたい方など、教室では自分自身で足を揉み身体の変化を実感してもらいます。誰で簡 […]
2016.7.9
女子会？ババ会？ランチ会
暁美さんがアヒージョにハマっていると聞き、みんなで数ヶ月前にアヒージョパーティーをしました。 友達も食べたいと言わてたので、みんなで昼間からアヒージョでランチ会です。 ピザ、コロッケ、チーズケ […]
2016.7.6
日の出 ハマグリ料理
とある縁があり桑名のハマグリ料理の名店「日の出」で食事する機会に恵まれました。 名古屋駅から近鉄に乗り換え桑名駅からタクシーでワンメーター。 タクシーの運転手さんが・・ 「よくこの時期予約とれましたね！？」 「こんな料亭 […]
2016.7.4