身体も、動けるのに動かなければ、必ず硬くなり弱くなる。 精神も喜怒哀楽という動きが無ければ、感動もしなくなる。 動くために何が必要か？ “面倒くさがらず、動き始める” これだけです。 この単純 […]
2023.8.1
硬直は死んでからでオッケーです。
眠る時に大切な事。
眠れない… そんな声を時々耳にします。 足揉みをしっかりやったのに眠れなかった。 そんな人の参考に。 眠る時は、身体を思考から解放してあげることが大切です。 自然のものは、自然である時間が必要なのです。 自 […]
2023.7.31
勝ちに集中！
孫に「おばあちゃん！ 大富豪やろ！１１」 と言われ 「・・・・・もう忘れちゃったなあ・・・」 「じゃあ UNOやろ！！１」 「それも・・・・忘れた・・・」 ほんとに きれいに忘れている。 あん […]
2023.7.30
知らないうちにこんな事に。
洗濯物を取り込んだところ タオルのすみに「蜂」 （ぎょっ！・・・ってか！ スズメバチじゃん！！！） どう見てもこれはキイロスズメバチ タオルごと外に出してとりあえず逃がし （まさか・・・・） […]
2023.7.29
久しぶりにやられてしまいました。
もう夏真っ盛り！！ 健康工房の第二駐車場の桜の木の下で… 「ビビッッ」「ビビッ」 数匹のセミが飛び出ました。 その瞬間腕に冷たいものがかかりました。 「雨⁈⁈」 いやいや晴れてるし… 濡れた箇所の匂いを嗅ぐと… 独特の匂 […]
2023.7.28