携帯のメモに覚えておこうとか 気になった事とかすぐに打ち込んでおくのですが 少ししてから 気になった言葉を 見返そうと確認すると たまに （なんじゃこれは・・・・？） ってのがあ […]
2025.7.11
記憶にございません
桐G棒という名前の商品
桐G棒という名前を使った商品が官足法系から販売されてますが、いろいろ見て扱ってきました。 入手先によりかなりカタチも違い、バラツキが大きかったので、この際だからと健康工房で新たに新しく桐棒を作ってみました！ これまでの桐 […]
2025.7.10
オススメされた本
友人からオススメの本があるとLINEがありました！ どんな本なんでしょうか？ と聞いてみると… 本屋大賞受賞作のようでタイトルが 「成瀬は天下を取りに行く」 「成瀬は信じた道をいく」 思わず笑 […]
2025.7.9
美ヶ原
長野に軽く山登りして、ホテルでランチを食べようと、旦那からの提案で初登山に行ってきました。1時間程のウォーキング程度の登山コースです。楽勝だと出発して10分…ゼーゼー息切れです😮💨辛い。 […]
2025.7.8
検証途中
靴を履くときの自分の格好が あまりにもぎこちなく これは 自分の体を支えるももの筋肉が衰えていると感じ 筋力アップの前に 筋肉を傷めない為の稼動域アップから始めようと あれこれ検索し やってみて 続けられるものを選びまし […]
2025.7.7
ふるさと納税のご利用ありがとうございます！！
今週のさとふるの瑞浪の週間ランキングに健康工房が二位に入ってました(´∀｀) 沢山の商品の中から選んでいただき感謝です！ これからも精進していきたいと思います！！ しかしハムやお肉はやはり凄いですねー 月間 […]
2025.7.6