六月 話題の映画『国宝』が封切られた頃とかぶさるように 『フロントライン』という映画もやっていました ダイヤモンドプリンセス号の中で コロナ陽性者が出てからのお話で原作はなく 取材した事実に基づいて書かれた […]
2025.10.12
映画「フロントライン」
自分が好きなものが、身体を弱らせているかもしれない
人にはそれぞれ「これが好き！」というものがあります。 お酒、タバコ、コーヒー、ラーメン、ケーキ… どれも、心を癒してくれたり、頑張った自分へのご褒美になったりします。 でも不思議なことに、 そうした“好きなもの”が、実は […]
2025.10.11
夢の途中
先日 テレビをつけたところ たまたま 画面に「立山連峰」が映ったので （お？） と思ってみていました ナビゲーターは庭師の村雨さんという方 日本人ではありません 日本人じゃないのに 日本の庭園 […]
2025.10.10
秋の体調管理と足揉みのすすめ
朝晩がひんやりして、日中との気温差がぐっと大きくなる季節になりましたね。 秋は「食欲の秋」「スポーツの秋」と言われますが、実は身体にとっても負担の多い時期。 特に気をつけたいのが、 夏の疲れが残っている 気 […]
2025.10.9
目標達成！
今年の一つの目標で「恵那山へ登る」という事がありました そんなに標高は高くはないですが、事前に入ってくるネガティブな情報もあり、なかなか行く事ができませんでした。 気温も下がってきて、休みと天気がバッチリの […]
2025.10.8
フムンダの体験談
普段、皆さんの足揉みんしていると 足裏、ふくらはぎが、柔らかくなり改善して いることに気づきます。 自宅で、足揉みする道具はフムンダ、棒、 桐G棒、ローラーなどがありますが、今回は フムンダの体験をまとめました。 ・フム […]
2025.10.7