ん〜〜ん暑い（汗） 最近新聞や雑誌やテレビで熱中症対策を目にすることがあります。 こんな症状がでるようですが、今年は暑いのか、天候が不安定なのか、ここ数日よく健康工房でも耳にします。 特に高齢 […]
2014.7.21
「日本一暑い街多治見」の隣の隣の瑞浪市
どこでも桐G棒！！！その２
この時期食べたくなる
７月になると毎年鰻の話がでてきます。東海の人は鰻を良く食べますね 関西出身の私はこちらに来て大好きになった一つの食べ物です。 土用の丑の話題になるといつも食べたくなり、うなぎをポチッと注 文してしまいました。 注文したら […]
2014.7.9
失敗から得るもの
今年の梅雨は例年と比べて朝晩は涼しく比較的過ごしやすいです。 ただ寝る時は寝苦しい日があるので、そうゆう場合は寝室の窓を『少し！』開けて寝ます。 普段お客さんとも話していても眠りの質を向上されるためには体を冷やし過ぎない […]
2014.7.2
若石健康法 足揉み教室のご案内
もう気がつけば６月末になりました。早いものです。 早くスケジュールを決めなくては・・と思いながらやっと日程が決まりました。 自分で簡単に出来る「若石健康法」の教室を行います。 自分で揉んでいても成果が出ない方・自分で揉ん […]
2014.6.27
ウォーキング
最近ほぼ軟禁状態で足揉みをしております。ありがたいことです。 通勤時間０分で職場に到着できることもありがたいことです。 しか〜し・・ホント歩く必要がないのです（笑） だから体が散歩を要求してきます。 散歩はもっぱらお仕事 […]
2014.6.24