ディズニーランドよりディズニーランドの柳橋市場で     大アサリと牡蠣とタラの白子を買って来ました   いや〜ーー 市場って楽しい☆   牡蠣は二つ買ったから 生と焼きを作りまし […]

2021.12.11

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股関節が硬くて 開脚のストレッチを始めて１年ぐらいになりますかね？？       結構柔らかくなって来ました☆         こんな感じになる日も近 […]

2021.11.16

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  ピーマンをたくさん頂きまして     玉ねぎもいっぱいもらってるんです   お肉だけ買って     細切りにしていけば〜     &nb […]

2021.9.24

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マグロの山かけが食べたくなり スーパーへ行くと   カツオ、、、カツオで作っても美味しんじゃないか！！？？         山芋を擦って     &n […]

2021.7.7

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わたくし何を隠そう       大戸屋さんの大ファンでして     この辺りにないのが本当に悔しいです（笑）     そして 大戸屋さんの人気No,1 […]

2021.5.18

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体調の事を考えていると 食事管理はメチャクチャ大事になってくるのです。   足を揉んでいるから大丈夫〜 なんて考えもありますが   足揉みもして、食事管理もして、運動するのが 最強なんだと色々やって来 […]

2021.4.14

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