笑う門には福来る

健康工房でも時々話題になりますが、「笑い』というものが身体を元気にするということが、大分認知されてきました。 自律神経が整い免疫力を上げることが出来る、また心拍数を安定させるetc・・   しかし人間にとって免 […]

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お正月

新しい年が始まりましたね!本年もよろしくお願いいたします。 健康工房でお正月の話を聞いてみると、みなさん忙しく過ごされていた方が多いな〜って感想です。動ける身体! いいですね〜     僕のお正月は忙しいとは無 […]

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ワイワイガヤガヤ足揉み教室!!!

今年初めての足揉み教室が本日1月19日に行われました。   皆さん真剣です!!! 参加された方・・本当にお疲れ様でした!!!! 遠くは三重県・愛知県から朝早くからお越しになっていました。 また、2回目・3回目参 […]

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スイートポイズン!!

yahooのニュースにこんな記事がありました。(一部抜粋)   ワシントン 16日 ロイター] -米ジョンズ・ホプキンス大学の研究チームが16日、低カロリー飲料を好む太った人は、砂糖入りソフトドリンクを飲む人よ […]

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1・17に考えよう!!!

阪神大震災から1月17日でちょうど19年が経ちました。   月日の流れるのは早いものですが、その記憶が薄れて来た頃に起こった事が、いまでも鮮明に思い出す、東北大震災です。 震災は忘れたころにやってきます。   あらためて […]

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命に感謝☆

何を隠そう、、、ワタクシBBQが大好きでして、 夏にやったBBQで残った食材が冷凍庫に眠っておりました 豚のスペアリブ☆☆   こいつを豚バラと一緒に炒めます、、、、 ジューーーーーーーーーーー!!!!!! こ […]

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