今年も、あと1ケ月。今年、書いたブログの 内容を振り返ると、炭水化物、麺が多いなあ と思うのですが、今回も麺、スパゲッティ店の 紹介です。栄のスカイルの中にある、コモに 行ってきました。 コモは安くて、量が多くて、美味し […]
2024.12.4
あんかけスパゲッティ コモ
いつまでも自分の足で歩けるように
たまたま介護施設の中に入らせていただきました 比較的 元気な方が多い感じですが それでも 車椅子の方が３分の１は見えたでしょうか 順番に食事のテーブルに連れて来てもらっていました 以前の仕事で […]
2024.12.3
フムンダ入荷しました…
お待たせしました〜 今月も無事フムンダが入荷しました♪ 箱からフムンダを出す時ヒノキの香りが心地よいです。 フムンダは踏み方によって自分の手やローラーで届かないところまで揉む事ができます。 足裏に関してはか […]
2024.12.2
登山術
最近購入した本のです 今年は低山から高山まで行ける時に何も考えず山を登ってきました。 不安定な地面を長い距離、長時間歩く事は普段の長年していなかったので、自分の身体を知る良いキッカケにもなりました。 &nb […]
2024.12.1
23回もあるんです！
もう街を歩いていると年末感が出てきましたね♪ 年末と言えば忘年会やら増えてきます。 先日足揉みをしていてこんな方が… 「12月は飲み会が23回もあります」 「足揉みの回数増やして […]
2024.11.30
ジビエ料理
恵那の山奥にジビエ料理を食べにいきました。 １日１組限定の『奈かお』さんへ。 囲炉裏を囲みながら食事をします。 丁寧な料理と、美味しいワインが頂けます。 ご夫婦2人で作った手料理 […]
2024.11.29