急に寒くなりました。気候の変化に体が振り回される方もチラチラみえます。例年でもこの時期はこんなものだとは思いつつ、やはり最近の自然現象は「急劇」「極端」です。 急な寒さにについてくために、毛穴を閉じ汗腺を閉 […]
2013.11.27
冬こそやせる！？
頂き物で、、、、
南紀白浜
1泊2日でお兄さん家族と一緒に、南紀白浜に行ってきました。 目的はもちろんパンダ！！ 行く前からみんなに遠いよ〜と言われ、一台で８人乗って白浜へゴー。 2家族でワイワイいったので、４時半の道のりも早かったです。 アドベン […]
2013.11.18
足の揉み方教室のお知らせ
ご要望の多かった足揉み教室を、年内に一度開催したかったですが・・・スケジュールが合わず、 来年１月１９日（日）に行います！！ 自分で揉んでいても成果が出ない方・自分で揉んでいて腕や肩が痛くなる […]
2013.11.7
ハッピー？バースデイ
先日、４０歳の誕生日を迎えました。 ４０歳・・・感覚的には３０歳の時と変わらないのに数字だけがどんどん進んで行く感じがします。一日、一ヶ月、一年とあっと言う間に過ぎる！ この感じだとすぐ 〇〇歳 になるのか？ む〜ん！ […]
2013.11.3
時間旅行
山岡のパン喫茶「ほやら」でパンを焼いてコーヒーをいれていたご夫婦が、多治見にパン喫茶を新たにオープンしたと聞き早速行ってきました。 多治見駅から徒歩５分ほどでいける場所にあります。 お店の名前 […]
2013.11.2