眠り役割は! 現在わかっているだけでも ○大脳の疲労を回復する。 ○必要な情報を分類して記憶する。 ○免疫力を回復する。 ○成長ホルモン分泌し、細胞の再生と修復 ○ストレス物質の除去(神経細胞から出 […]
2014.10.6
眠り役割は! 現在わかっているだけでも ○大脳の疲労を回復する。 ○必要な情報を分類して記憶する。 ○免疫力を回復する。 ○成長ホルモン分泌し、細胞の再生と修復 ○ストレス物質の除去(神経細胞から出 […]
2014.10.6
お盆中一週間子供を連れて実家に帰っていました。 兵庫県ですが、新幹線と電車で三時間で帰れますが、なかなか行く機会がなく、半年以上ぶりに帰りました。 今回はゆっくり一週間の実家。なかなか親に親孝行も出来ていな […]
2014.8.21
お客さんとの話から蜂蜜がほしくなり出かけた先で気にして探してみると予想以上に地元産の蜂蜜が販売されていました。 ここ『きな〜た』でも ありました。 ここは 新鮮な野菜や瑞浪で […]
2014.8.7