遊べる本屋さんにて こんな物を発見しました ちょっと前にダイエット器具として流行りましたよね 綺麗な足が作りたいわけじゃないんですが 僕から言わせればこれは立派なト […]
2019.9.6
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夏も走る！！！ と決めてマラソンのオフシーズンも頑張っております どれだけ走ってもこれでいいって事はないんだけれど とりあえず月に １００kmを目標に […]
2019.7.5
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マラソンを終えて 去年が３０km付近で失速 今年は走り込みもしっかりして 食事も考えて、体調管理もして、、、、、 ４０kmで失速、、、、、 足揉みをし […]
2019.6.20
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一度に大量にご飯を作るために 大きいフライパン買いました☆ 色が可愛い(´ε｀ )♥ 今まで使っていたレミパンと比べると ２cm大きい(´^ω^｀) […]
2019.5.19
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とあるコンビニに時々寄ってトイレを拝借するのですが、いつもは目に入らないのですが、昨日は目に赤いものが目に飛び込んで来ました。 う〜〜ん・・ いろいろ考えてしまいます。 日本の文化を知らない外国の方か・・それだったら日本 […]
2019.5.17
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ついに来ました３０km！！！ ここまで来ましたペースを守ってきましたが、、、、、 流石に疲れの蓄積がきましたね(´・ε・`)   […]
2019.5.15
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